ACEH - Lemon punya banyak manfaat kesehatan, tetapi terasa asam jika dimakan secara langsung. Untuk bisa tetap mendapatkan manfaatnya, Anda bisa menjadikannya sebagai minuman penguat imun berbahan lemon.
Dengan demikian, vitamin C dan berbagai nutrisi lain tetap bisa didapatkan meski Anda tidak terlalu kepayahan menahan rasa asam. Berikut VOI sampaikan beberapa rekomendasi minuman berbahan lemon.
BACA JUGA:
-
| BERITA
Daftar Makanan yang Dihindari untuk Kesehatan Jantung Orang 50 Tahun ke Atas
30 Januari 2022, 11:35
Olahan Minuman Penguat Imun Berbahan Lemon
Lemon Tea
Campuran antara lemon dengan teh ini bisa Anda nikmati di mana saja. Banyak restoran yang menyajikan menu ini. Rasa yang segar membuat banyak orang menyukainya.
Pastikan kandungan lemon dalam teh berasal dari buah asli, seperti perasan atau potongan lemon. Anda juga bisa menambahkan potongan buah namun harus dipastikan tidak merusak cita rasa yang ada pada lemon itu sendiri.
Honey Lemon
Madu dan Lemon adalah double combo yang kaya akan manfaat kesehatan. Kedua komposisi ini bisa disatukan menjadi minuman yang segar dan sehat. Madu yang memiliki manfaat dalam menjaga imunitas tubuh dan lemon kaya akan vitamin C sehingga membuat minuman ini cocok diminum saat pandemi untuk menjaga kekebalan tubuh dari virus.
Infused Water Lemon
Kandungan dari infused water ini dapat menyeimbangkan pH tubuh. Tentunya Anda dapat memasukan potongan lemon dan buah yang manis seperti semangka dan apel supaya dapat meminimalisir rasa asam yang ada pada buah lemon. Infused water ini efektif dikonsumsi pada pagi hari dalam jangka waktu 2--3 jam setelah pembuatan supaya kandungan vitamin yang ada pada buah dapat terserap dalam infused water.
Artikel ini telah tayang dengan judul Minuman Berbahan Dasar Lemon untuk Meningkatkan Imun.
Selain minuman penguat imun berbahan lemon, ikuti berita dalam dan luar negeri lainnya hanya di VOI Aceh.
