Beberapa Penyebab Rambut Rontok Terus-menerus, Perhatikan dan Lakukan Penanganan

ACEH - Apakah rambut Anda mudah rontok? Jika ya, hati-hati. Kondisi ini secara perlahan dapat mengakibatkan penipisan rambut atau kebotakan karena lepasnya rambut secara berlebihan. Tentu ini bisa mengurangi kecantikan. Ada beberapa penyebab rambut rontok terus menerus.

Sebuah studi mengemukakan bahwa normalnya rambut seseorang akan lepas atau rontok sekitar 50-100 helai per hari. Banyak faktor yang dapat menyebabkan siklus pertumbuhan rambut terganggu, hingga berakibat pada kerontokan rambut. Dikutip dari Only My Health, berikut ini mungkin jadi penyebab rontoknya rambut.

Penyebab Rambut Rontok Parah

1.    Kekurangan protein dan zat besi

Asupan protein juga penting untuk kesehatan rambut. Jika terlalu rendah dapat melemahkan struktur rambut dan memperlambat pertumbuhan rambut. Bukan hanya itu, kekurangan zat besi menyebabkan kelelahan sehingga tubuh menjadi lemah dan kulit menjadi pucat.

Anda juga mungkin akan mengalami sakit kepala berulang, susah konsentrasi, termasuk mengalami kerontokan rambut.

2.    Rambut rusak karena produk

Penggunaan produk perawatan rambut berbahan keras, seperti cat rambut, bleaching rambut, atau kebiasaan menggunakan pemanas rambut menjadi penyebab rambut rusak, lalu rontok.

Tanpa disadari, kurang tepat memilih sampo dapat menjadi salah satu faktor penyebab kulit kepala tidak sehat dan memicu kerontokan rambut.

Oleh karena itu, penting memilih sampo dengan formula tepat untuk menutrisi rambut serta kulit kepala secara menyeluruh.

3.    Stres

Stres juga bisa menyebabkan rambut rontok pada wanita maupun pria. Dalam medis, masalah seperti ini dikenal dengan istilah telogen effluvium. Seorang penderita telogen effluvium umumnya menyadari kerontokan rambut sekitar enam minggu hingga tiga bulan setelah pengalaman stres berat.

4.    Perawatan rambut berlebih

Karena memiliki rambut rontok, beberapa orang biasa mencegahnya dengan melakukan berbagai perawatan rambut rontok. Namun perawatan rambut berlebih justru dapat menyebabkan kerontokan rambut.

Misalnya menyisir rambut terlalu kuat, keramas terlalu sering, serta dikombinasikan dengan penggunaan kondisioner ekstra kuat.

Rambut rontok memang bisa ditangani dengan penanganan medis, namun Anda juga bisa mencoba berbagai cara alami mengatasi rambut rontok yang mudah dilakukan di rumah.

Artikel ini telah tayang di VOI.id dengan judul Rambut Mudah Rontok? Kenali Penyebab dan Cara Mengatasinya. Waktunya Merevolusi Pemberitaan!