5 Penyebab Kurangnya Perhatian dalam Hubungan Berpasangan

YOGYAKARTA – Kurang perhatian dalam hubungan berpasangan, tidak hanya karena padatnya kesibukan setiap orang yang berkomitmen. Beberapa di antara penyebab kurangnya perhatian, bersifat toksik. Supaya tidak memperkeruh masalah dan memastikan tetap harmonis, berikut penyebab kurangnya perhatian dalam hubungan berpasangan yang perlu dikenali.

1. Terlalu nyaman

Jangan salah, kenyamanan kadang tidak membuat hubungan semakin sejahtera, tetapi juga bikin seseorang enggak bergerak menjadi lebih baik. Karena seseorang diterima oleh pasangannya, bisa membuat mereka lupa bahwa penerimaan juga membutuhkan perhatian dan kasih sayang.

2. Kehidupan pribadi dan pekerjaan tidak seimbang

Hidup yang sejahtera memerlukan keseimbangan, termasuk dalam hubungan berpasangan. Perlu diseimbangkan antara berbagai aspek yang bersinggungan. Paling banyak, orang berkonflik dengan pasangannya karena kehidupan pribadi dan pekerjaan tidak seimbang. Ia lebih lama bekerja, sehingga tidak memberikan perhatian dan prioritas pada pasangannya atau pada perannya di rumah.

3. Pasangan merasa tidak aman

Orang sering menarik diri ketika tidak merasa baik tentang dirinya sendiri. Mereka memproyeksikan rasa tidak aman dengan berbagai cara. Baik itu dengan kepercayaan diri yang kurang atau harga diri rendah. Itulah salah satu alasan mengapa seseorang tidak mengungkapkan perhatian dan perasaan pada pasangannya. Artinya, perasaan tidak aman dapat membuat mereka kurang peduli untuk mengungkapkan kasih sayang mereka.

4. Kesehatan mental buruk

Gangguan emosional dan mental mungkin awalnya tidak tampak seperti masalah, tetapi dapat merusak hubungan seiring berjalannya waktu. Dukungan dari orang terdekat dan perawatan profesional, perlu didapatkan jika mengalaminya. Ini perlu karena kesehatan mental ternyata juga mendukung kesehatan hubungan, khususnya dengan orang-orang tercinta.

5. Berbeda kepribadian

Perbedaan bukan jurang dalam hubungan berpasangan. Maka komunikasi, perhatian, saling hormat, dan saling percaya, menjadi dasar hubungan yang sehat. Kalau pasangan Anda kurang memberikan perhatian, mungkin karena kepribadiannya yang cuek. Tetapi ini bisa dibicarakan secara hangat, bahwa perhatian bisa dilakukan dengan cara sederhana dan tidak memberatkan satu sama lain.