7 Trik Foreplay Agar Hubungan Intim Berkualitas dan Tak Membosankan

JAKARTA - Foreplay, atau yang sering disebut sebagai 'outercourse' adalah segala bentuk aktivitas seksual yang terjadi sebelum hubungan seksual. Bisa dikatakan sebagai pemanasan sebelum acara utama, meskipun foreplay tidak selalu harus berujung pada hubungan seksual. Foreplay mencakup berbagai aktivitas seperti berciuman, berpelukan, menyentuh, mengirim pesan sensual, atau sekadar berbicara dengan nada yang menggoda.

Namun, foreplay tidak selalu sama bagi setiap orang. Cara seseorang membangun suasana hati untuk bercinta bisa berbeda-beda. Tidak semua pria atau wanita memiliki preferensi yang sama. Bagi beberapa orang, aktivitas yang sering dianggap sebagai bagian dari foreplay justru bisa menjadi aktivitas utama dalam hubungan seksual. Foreplay adalah aspek penting dalam mencapai orgasme.

Selain foreplay, ada juga istilah afterplay, yaitu aktivitas intim yang terjadi setelah hubungan seksual. Afterplay bisa melibatkan pelukan, berpegangan tangan, atau sekadar berbicara dengan penuh kasih sayang. Pada fase ini, seseorang juga dapat menstimulasi dirinya sendiri jika masih merasa bergairah.

Foreplay dapat membantu pasangan semakin dekat dengan cara melepaskan hormon yang mengurangi stres dan meningkatkan keterikatan emosional. Foreplay dapat membawa perubahan positif dalam kehidupan seksual, terutama pernikahan berlangsung lama.

Berikut 7 trik foreplay agar hubungan intim berkualitas dan tak membosankan, seperti dilansir VOI dari laman WebMD pada Kamis, 6 Februari 2025.

1. Mulai dengan Komunikasi

Tanyakan kepada pasangan tentang apa yang mereka suka dan bagikan juga keinginan Anda. Diskusikan batasan dan kenyamanan masing-masing.

2. Ungkap tentang Manfaat Foreplay

Jelaskan bahwa foreplay dapat meningkatkan gairah, membantu lubrikasi, dan meningkatkan kualitas orgasme.

3. Berikan Pujian dan Dorongan Positif

Alih-alih mengkritik, beritahu pasangan tentang apa yang mereka lakukan dengan baik dan dorong mereka untuk melakukannya lebih sering.

4. Tunjukkan Secara Fisik

Bantu pasangan dengan membimbing tangan mereka ke bagian tubuh yang diinginkan dan jelaskan apa yang terasa menyenangkan.

5. Biasakan Diri untuk Telanjang Bersama

Beberapa orang mungkin merasa tidak percaya diri dengan tubuhnya. Menghabiskan lebih banyak waktu bersama tanpa pakaian dapat membantu membangun kenyamanan dan kepercayaan diri.

6. Santai dan Nikmati Prosesnya

Jika Anda atau pasangan belum siap untuk penetrasi, tidak ada salahnya untuk memperpanjang sesi foreplay.